Nous proposons 2 cours par semaine pour les personnes: en surpoids avec un IMC dépassant 30 de plus de 70 ans.
- sénior +: gym douce sur l’équilibre, la coordination, maintien de la musculature et de l’amplitude articulaire….
- surpoids imc 30
- Programme jeunesse 4/7-8/11-12/16 ans: cours ludiques sur la prise de conscience du corps dans différents espaces alliant coordinations, souplesse, tonification, renforcement des posturaux…
sur créneaux (coaching ou location salle)
